広島　岩盤浴情報　

広島市・呉市の岩盤浴施設を集めました。

ほかにもあるよ！とか、
入浴体験情報がありましたらコメントお願いします。


【広島市】

　○安芸天照の湯

　　広島県広島市西区庚午北4丁目6-22

　　単独男性可、女性専用スペースあり


　○Serai サライ

　　広島県広島市中区立町1-3ベルプラザビル3F

　　女性専用


　○癒しの神話 きらり

　　広島県広島市南区翠町1-2-23

　　女性専用（月・木のみカップルデーあり）


【呉市】

　○女性専用岩盤浴サロン Bapak

　　広島県呉市中通3-1-26

　　女性専用


＜今日のやまパンダ＞

・体　重：６９．３?
・腹　筋：１００回　
・食　事：昼、スペイン料理ＩＤＥＭＯＴＯ
　　　　　（月･木は必ず通ってます）
　　　　　夜、今日もちゃんぽん
　　　　　飲む寒天１本、黒烏龍茶１本


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今日は何位でしょうか？

岩盤浴　安芸天照の癒　（広島市西区）

岩盤浴　安芸天照の癒　

広島市西区庚午4丁目6-22
０８２?２７５?０１８４

先月、ここに行って岩盤浴にはまったやまパンダが
江島＠メディアサプライズさんと
「この人の頭ん中」のマスナガさんをお誘いして
男３人で行ってまいりました。


浴室内に入ると、木のいい香りが漂います。

マイナスイオンに満ちた空間になっているそうで、
呼吸するだけで血液のリフレッシュができるとのこと。

温度は４５℃くらいで、入った瞬間からちと汗がでます。


さあ、入浴しましょう！


☆岩盤浴の入り方講座☆

１．浴衣に着替えて渡されたペットボトルの水を
　　１００?１５０CC飲みます。

２．石の上にバスタオルを敷いてうつ伏せで
　　１０分間入浴します。
　
　※先にうつ伏せになるのは、内臓を先に温めたほうが
　　全身が温まるのが早いからだそうです。


・・・この辺りからさらさらの汗が滝のようにでます


３．次は仰向けで１０分間。

４．外に出て休憩５分、水分補給をしっかりと。

５．再度入浴、今度は５分づつ。


体験した方でないと信じられないかもしれませんが、
汗がサラサラなんですよ！

あとでシャワーなんてもったいないです。

この汗が天然の美容液と同じ働きをするそうで、
お肌がつるつるになりました。


汗も血液もほとんどが水でできています。

しかし、水には表面張力があるため、
ほっておくとすぐ固まるらしいのです。

血液でいえば、よくＴＶで見るドロドロの血液ですね。

これをマイナスイオン（界面活性作用）と
岩盤からでる遠赤外線（共鳴振動）で
体内の水の粒を小さくできるとのことでした。


だまされたと思って一度体験してください。
驚きますよ?


お店に行ったら広島ブログから来ましたと
言ってみてください。

たぶん何にもでませんが・・・
皆で言ったら何か出るかもしれませんね（＾＾）


今日は良く眠れそうです。。


＜今日のやまパンダ＞

・体　重：６９．２?
・腹　筋：１００回　
・食　事：昼、サバ塩焼き　夜、ちゃんぽん
　　　　　飲む寒天１本、黒烏龍茶１本


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今日は何位でしょうか？